Für wen ist Feldenkrais?

Ob jung, ob alt – Alle können Feldenkrais machen

Vielleicht fragst du dich gerade, ob Feldenkrais überhaupt das Richtige für dich ist. Aber sei beruhigt: Feldenkrais kann vielen Menschen helfen – Es gibt dabei kein gut oder schlecht, kein richtig oder falsch. Die Methode kommt vollkommen ohne Leistungsdruck aus. Schließlich soll es beim Feldenkrais darum gehen, Bewegungsmuster zu entwickeln, die für dich am besten funktionieren und mit denen du dich am wohlsten fühlst.

Du brauchst auch keine Vorkenntnisse oder sonstige Qualifikationen, um dich an den Praktiken zu versuchen. Ich, als deine Feldenkrais-Lehrerin, bin dafür da, dich durch die Bewegungen zu leiten und gemeinsam mit dir Wege zu ergründen, wie du dein Wohlbefinden steigern kannst. Deshalb sind auch körperliche Einschränkungen kein Hindernis. Vielmehr wird genau damit gearbeitet.

Feldenkrais ist für alle da. Und wenn du es noch nicht ausprobiert hast, wird es vielleicht höchste Zeit…